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培养阳光心态 导航精彩大学生活——信息系云朵辅导员工作室组织2020级新生心理健康讲座

发布日期:2020-12-10  来源:   点击量:

为帮助2020级新生建立良好的人际关系,学会管理自我情绪,每一天都过得有意义,12月9日,信息系云朵辅导员工作室在求知楼组织2020级新生心理健康讲座。本次讲座由工作室成员李冰雁主讲,2020级学生代表参加。

李冰雁老师以富含故事性的讲述方法使同学们理解了人际交往的原则、如何自信等问题。为帮助同学们建立自信,李老师给出了很多看似简单但效果很明显的建议。诸如练习正视别人、走路的速度加快25%、练习当众发言、经常提醒自己你比想象中的好、喊出自信等。

不少同学表示,听了李老师的讲解,对自己的大学生活充满了期待,以后一定珍惜韶华,理性对待学习生活中出现的各种问题,以饱满自信的心态迎接各种顺逆。

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