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经济管理分院组织学生参加健康知识讲座
发布日期:2019-05-30    作者:经济管理分院     来源:     点击:

为切实提高学生健康意识与自我保护意识,提升学生疾病防控能力,增进学生心理健康系数,引导学生树立正确的身心健康理念,2019年5月27日至28日,经济管理分院组织全体学生参加学院开展的《传染病防治知识宣讲》与分院开展的《心理健康知识讲座》,旨在进一步加强分院学生身心健康,增强学生身心素质及调适能力,促进学生的全面协调发展。

同学们表示,通过讲座的倾听学习,认识到身体健康与心理健康对自身学习成长的重要作用与意义。老师讲座上对身体健康、心理健康知识的讲授,不仅让大家学到了健康营养知识,传染病的防控知识,而且学到了很多缓解学习压力、生活压力,塑造健康体质的技巧。认识到合理膳食、适量运动、科学锻炼,养成健康生活习惯,与形成健康体魄之间的相关性。同时,心理健康讲座上,老师围绕分院学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,增强学生心理保健意识,解决学生在学习生活中遇到的心理困扰,提升学生适应力、承受力、抗压抗挫能力,帮助学生建立和谐人际关系,培养学生积极进取的人生态度,使学生受益匪浅。

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